English:

Let me introduce myself, I am a warm and empathetic Pre-Licensed Marriage and Family Therapist based in Minnesota yet also hold a Marriage and Family Therapist training license in Wisconsin and a Marriage and Family Therapist educational license in Michigan. I believe in the integration of physical, emotional, and spiritual health and am dedicated to helping individuals, couples, and families find their way back to healthier, happier relationships.

With advanced training in Emotionally Focused Couple Therapy, Narrative Exposure Therapy, Pesso Boyden System Psychomotor (PBSP), and along with certification in Sex Therapy (AASECT), I am equipped to address a variety of challenges, including depression, anxiety, relationship issues, and family dynamics. I offer culturally and religiously sensitive premarital counseling and sex therapy, particularly tailored for Muslim and South Asian couples, ensuring that therapeutic approaches align with clients' cultural and religious values.

As a 2023-2024 AAMFT Minority Fellowship Program (MFP) fellow, I am committed to serving BIPOC or People of the Global Majority (PoGM), with a focus on Muslim and South Asian communities. I am fluent in English, Urdu, Hindi, and Punjabi, and provide culturally attuned therapy for individuals experiencing racial trauma, domestic abuse survivors, as well as support for immigrants and refugees, offering a compassionate space that honors diverse cultural backgrounds.

I am available for client sessions on Mondays and Tuesdays, offering both Telehealth and in-person options at our Burnsville office. Whether you prefer the convenience of virtual meetings (if you are located in Wisconsin and Michigan) or the connection of face-to-face sessions, I am here to support your journey toward stronger relationships and personal growth.

Urdu:

سیمی (وہ/اس) سے ملو، جو مینیسوٹا میں مقیم ایک پرجوش اور ہمدرد پری لائسنس یافتہ شادی اور فیملی تھراپسٹ ہے۔ اس کے پاس وسکونسن میں میرج اینڈ فیملی تھراپسٹ ٹریننگ لائسنس اور مشی گن میں میرج اینڈ فیملی تھراپسٹ کا تعلیمی لائسنس بھی ہے۔ سیمی جسمانی، جذباتی، اور روحانی صحت کے انضمام پر یقین رکھتا ہے اور افراد، جوڑوں اور خاندانوں کو صحت مند، خوشگوار تعلقات کی طرف واپسی کا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔

(AASECT) سیکس تھیراپی

میں سرٹیفیکیشن کے ساتھ، داستانی نمائش تھراپی اور جذباتی طور پر مرکوز کپل تھراپی میں جدید تربیت کے ساتھ، سیمی مختلف قسم کے چیلنجوں سے نمٹنے کے لیے لیس ہے، بشمول ڈپریشن، پریشانی، تعلقات کے مسائل، اور خاندانی حرکیات۔ وہ ثقافتی اور مذہبی طور پر حساس شادی سے پہلے مشاورت اور جنسی تھراپی پیش کرتا ہے، خاص طور پر مسلم اور جنوبی ایشیائی جوڑوں کے لیے تیار کیا گیا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ علاج کے طریقے کلائنٹس کی ثقافتی اور مذہبی اقدار کے مطابق ہوں۔

2023-2024 AAMFT اقلیتی فیلوشپ پروگرام (MFP)

فیلو کے طور پر، سیمی مسلم اور جنوبی ایشیائی کمیونٹیز پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے، BIPOC یا (PoGM) عالمی اکثریت کے لوگوں کی خدمت کے لیے پرعزم ہے۔ انگریزی، اردو، ہندی، اور پنجابی میں روانی کے ساتھ، وہ نسلی صدمے کا سامنا کرنے والے افراد، گھریلو زیادتی سے بچ جانے والے افراد کے ساتھ ساتھ تارکین وطن اور پناہ گزینوں کے لیے مدد فراہم کرتا ہے، ایک ہمدردانہ جگہ پیش کرتا ہے جو متنوع ثقافتی پس منظر کا احترام کرتا ہے۔ سیمی پیر اور منگل کو کلائنٹ سیشنز کے لیے دستیاب ہے، جو ٹیلی ہیلتھ اور ذاتی طور پر دونوں اختیارات پیش کرتے ہیں۔ چاہے آپ ورچوئل میٹنگز کی سہولت کو ترجیح دیں (اگر آپ وسکونسن اور مشی گن میں ہیں) یا آمنے سامنے سیشنز کا تعلق، سیمی مضبوط تعلقات اور ذاتی ترقی کی طرف آپ کے سفر کی حمایت کرنے کے لیے حاضر ہے۔

Hindi:

मिलिए सैमी (वह/उससे) से, जो मिनेसोटा में स्थित एक स्नेही और सहानुभूतिपूर्ण पूर्व-लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक हैं। उनके पास विस्कॉन्सिन में विवाह और परिवार चिकित्सक प्रशिक्षण लाइसेंस और मिशिगन में विवाह और परिवार चिकित्सक शैक्षिक लाइसेंस भी है। सैमी शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के एकीकरण में विश्वास करता है और व्यक्तियों, जोड़ों और परिवारों को स्वस्थ, खुशहाल रिश्तों की ओर लौटने में मदद करने के लिए समर्पित है। नैरेटिव एक्सपोज़र थेरेपी और भावनात्मक रूप से केंद्रित युगल थेरेपी में उन्नत प्रशिक्षण के साथ-साथ सेक्स थेरेपी (एएएसईसीटी) में प्रमाणन के साथ, सैमी अवसाद, चिंता, रिश्ते के मुद्दों और पारिवारिक गतिशीलता सहित विभिन्न चुनौतियों का समाधान करने के लिए सुसज्जित है। वह सांस्कृतिक और धार्मिक रूप से संवेदनशील विवाह पूर्व परामर्श और सेक्स थेरेपी प्रदान करता है, विशेष रूप से मुस्लिम और दक्षिण एशियाई जोड़ों के लिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि चिकित्सीय दृष्टिकोण ग्राहकों के सांस्कृतिक और धार्मिक मूल्यों के साथ संरेखित हो। 2023-2024 एएएमएफटी माइनॉरिटी फेलोशिप प्रोग्राम (एमएफपी) फेलो के रूप में, सैमी मुस्लिम और दक्षिण एशियाई समुदायों पर ध्यान देने के साथ बीआईपीओसी या ग्लोबल मेजोरिटी (पीओजीएम) के लोगों की सेवा करने के लिए प्रतिबद्ध है। अंग्रेजी, उर्दू, हिंदी और पंजाबी में निपुण, वह नस्लीय आघात, घरेलू दुर्व्यवहार से बचे लोगों के लिए सांस्कृतिक रूप से अनुकूलित चिकित्सा प्रदान करते हैं, साथ ही आप्रवासियों और शरणार्थियों के लिए समर्थन प्रदान करते हैं, एक दयालु स्थान प्रदान करते हैं जो विविध सांस्कृतिक पृष्ठभूमि का सम्मान करता है। सैमी सोमवार और मंगलवार को ग्राहक सत्रों के लिए उपलब्ध है, जो टेलीहेल्थ और व्यक्तिगत दोनों विकल्पों की पेशकश करता है। चाहे आप आभासी बैठकों की सुविधा पसंद करते हैं (यदि आप विस्कॉन्सिन और मिशिगन में स्थित हैं) या आमने-सामने सत्रों का कनेक्शन, सैमी मजबूत रिश्तों और व्यक्तिगत विकास की दिशा में आपकी यात्रा का समर्थन करने के लिए यहां है।

Punjabi:

ਸੈਮੀ (ਉਹ/ਉਸ) ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਜੋ ਮਿਨੀਸੋਟਾ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਪ੍ਰੀ-ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਵਿਸਕਾਨਸਿਨ ਵਿੱਚ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਿਦਿਅਕ ਲਾਇਸੈਂਸ ਵੀ ਹੈ। ਸੈਮੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਏਕੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਨੈਰੇਟਿਵ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਕਸਡ ਕਪਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ (AASECT) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੈਮੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸਲਿਮ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹੁੰਚ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। 2023-2024 AAMFT ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (MFP) ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ, ਸੈਮੀ ਮੁਸਲਮਾਨ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, BIPOC ਜਾਂ ਗਲੋਬਲ ਬਹੁਮਤ ਦੇ ਲੋਕਾਂ (PoGM) ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਉਰਦੂ, ਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਨਸਲੀ ਸਦਮੇ, ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਇੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਿਭਿੰਨ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੈਮੀ ਸੋਮਵਾਰ ਅਤੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਗਾਹਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੋਵਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਚੁਅਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸਕਾਨਸਿਨ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੋ) ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਸੈਮੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।